Kontrindikācijas varikozām vēnām

Varikozām vēnām raksturīga vārsta aparāta kļūme, kas izraisa asinsvadu lūmena palielināšanos, venozo sienu retināšanu un asinsrites traucējumus. Lai novērstu trofisko čūlu un tromboflebīta attīstību, jums jāpielāgo dzīvesveids. Lai ārstēšana būtu veiksmīga, jums jāzina varikozu vēnu kontrindikācijas un visādā ziņā jāizvairās no tām. Mērenas fiziskās aktivitātes, izturības sporta veidu noraidīšana un kaitīga pārtikas produkti ir pasākumi, lai apturētu slimības progresēšanu.

Jums jāpievērš uzmanība pareizo drēbju, kurpju nēsāšanai. Noteikti izpētiet ierobežojumus, lietojot zāles. Profilakses pasākumi jāievēro zāļu terapijas periodā un visu mūžu. Šī pieeja ļauj jums tikt galā ar varikozām vēnām un novērst komplikāciju attīstību.

Galvenās kontrindikācijas varikozām vēnām

Lai ārstēšana varētu dot paredzamo efektu, jāievēro vairāki ierobežojumi:

• Lietojot hormonālas zāles bez ārsta receptes. Zāles, kas satur hormonus, sabiezē asinis, palielinot asins recekļu risku. Ja ir nepieciešama kontracepcija, narkotikām jābūt ar zemu dezindu. Alternatīva kontracepcijas līdzekļiem - nehormonālām dzemdes spirālēm, prezervatīviem vai barjeru vāciņiem.
• Vannas procedūras.Termiskā iedarbība palielina spiedienu uz kapilāriem. Tas var izraisīt varikozu vēnu progresēšanu.
• Karstās kājas kājām. Augsta temperatūra noved pie asas vēnu izplešanās. Uz apsildāmo zonu asinis steidzas grūtāk un pastiprina asins plūsmu. Neskatoties uz asinsrites atjaunošanu, karstās vannas negatīvi ietekmē venozo struktūru stāvokli, trauku sienas ir ievainotas. Tā rezultātā trombs, asiņošana, tromboflebitis vai plaušu artērijas trombembolija.
• Saulainas vannas. Nav ieteicams apmeklēt pludmali vai solāriju varikozu vēnu. Paši UV stari ir bīstami, bet pārkarti. Termisko efektu papildina venozo sienu toni samazināšanās, to caurlaidības palielināšanās un tūskas parādīšanās palielināšanās. Ar pārmērīgu uzturēšanos saulē progresē venozā stagnācija un tiek provocēta vēnu izlaide.
• Tetovējumi. Tetovējumu piemērošana apgabalos ar progresīvām vēnām ir stingri aizliegta, jo tas var izraisīt nopietnu komplikāciju attīstību. Plāni trauki ir viegli ievainoti, kas noved pie iekaisuma procesa.
• Saspiež. Tas ir pieļaujams tikai kā ārsta recepte. Pareizi saspiežas labvēlīgi ietekmē asinsvadus un atšķaidiet limfu. Ir nepieņemami izmantot ar individuālu nepanesamību komponentiem.
• Lāzera matu noņemšana. Lai noņemtu matus varikozām vēnām, jūs nevarat izmantot lāzeru. Tas sasilda ādu un saasina slimības gaitu.
• Kontrasta duša. Temperatūras starpībai jābūt nenozīmīgai. Pretējā gadījumā vēnas cietīs.
• Hidromasēšana. Spēcīgu ūdens strūklu ietekme uz ķermeņa zonām ar varikozām vēnām nav pieņemama ar slimības, tromboflebīta un čūlaino trofisko bojājumu dekompensētu fāzi.
• Karstie iesaiņojumi. Procedūru papildina augstas temperatūras ietekme uz bojātām venozām struktūrām, kas negatīvi ietekmē to stāvokli un var izraisīt nopietnas komplikācijas tromba veidā. Alternatīva ir auksts iesaiņojums, sadedzinot taukus un atjauno asinsvadu toni.
• Aborti. Ar varikozām vēnām abortu procedūra rada draudus sievietes dzīvībai. Īpaši bīstami ir veikt abortu maza iegurņa varikozām vēnām.
• Laparoskopija. Var izvairīties no ķirurģiskas iejaukšanās problēmām, ja tiek ietekmētas vēnas, kas cieši atrodas līdz ādai. Galveno kuģu stiepšanās nozīmē vēnu bojājumu risku minimāli invazīvas operācijas laikā.
• Dubļi. Atjauno asinsvadu toni tikai varikozu vēnu progresēšanas sākotnējā stadijā. Procedūra nav pieņemama ādai un trofiskām čūlām. Progresīvā forma izslēdz dubļošanu. Pārmērīga āda pārmērīga ir nopietnas problēmas ar asinsvadiem.
• Daži masāžas veidi. Ir kontrindicēts tikai aktīva mehāniskā ietekme uz apgabaliem ar varikozām vēnām, kas var izraisīt trauku traumu. Gaismas masāža pozitīvi ietekmē asinsriti.
• Pašpārliecinātība. Jebkuras manipulācijas varikozu vēnu ārstēšanai ir jāsaskaņo ar ārstu apmeklējošo. Neatkarīgi pasākumi var izraisīt neatgriezeniskas sekas.
• Smēķēšana. Nikotīns izraisa asinsvadu spazmu, kas ir piepildīts ar traucētu perifēro cirkulāciju. Vēnu spazmu pavada šķidrumu mikrocirkulācijas pasliktināšanās, kas izpaužas akrocianozes veidā. Vēnas uzbriest, kļūst ļoti pamanāmas, iegūstot zilganu violeto nokrāsu. Asinsvadu lūmens samazinās, izraisot asinsspiediena paaugstināšanos, saasinot varikozu vēnu gaitu.

Kas ir kontrindicēts dažādos varikozu vēnu posmos

Katram slimības attīstības posmam ir savas kontrindikācijas. Flebologi iesaka neņemt vērā ekspertu ieteikumus. Pretējā gadījumā ķirurģiska iejaukšanās būs jāveic daudz ātrāk.

Ir ierobežojumi ar varikozām vēnām: ir:

1. Absolūts. Kategorisks noteikts ārstēšanas veidu aizliegums, hormonālo zāļu lietošana un mehāniska ietekme uz apgabaliem, kurus skārusi varikozas vēnas.
2. Radinieks. Ierobežojumi, ņemot vērā slimības gaitas stadiju un raksturu.

Smagās varikozas vēnu formās (4 un 5 progresēšanas posmi) palielinās kontrindikāciju skaits, pacientam tiek iesniegtas stingrākas prasības. Ir jāievēro ieteikumi, pretējā gadījumā daudz vairāk laika tiks pavadīts atveseļošanai.

Kontrindikācijas varikozes sākotnējā posmā

• Neskaidrs sports varikozām vēnām - sporta pastaigas, peldēšana, riteņbraukšana un golfs.
• Relatīvās fitnesa liecības, vingrinājumi par simulatoriem, dejām, viegli skrienot.
• Absolūti ierobežoti varikozas lēcieni, kādu laiku skrien, intensīvi tupi, svara celšana, solis.
• Kardio slodzēm var izmantot tikai airēšanas simulatoru vai horizontālu velosipēdu.
• Sports un progresīvas varikozas lietas ir nesaderīgas lietas.
• Pārmērīgas jaudas slodzes un statiski vingrinājumi nav pieņemami.
• Ir atļauti vingrinājumi, kas veikti melošanas vai sēdēšanas stāvoklī.
• Ja vēna ir bojāta, jums jāpievieno iepakojums ar ledu ievainotajā zonā un jāapmeklē ārsts.
• Limfas aizplūšanas pasliktināšanās jūs varat iesaistīties tikai fizioterapijas vingrinājumos.
• Veicot vingrinājumu terapiju, ir jāvalkā kompresijas trikotāžas izstrādājums.
• Visu sporta veidu klases ar varikozām vēnām ar tūskas izskatu un niezi ir pilnībā jāpārtrauc. Pretējā gadījumā slimība progresēs ātrāk.
• Zaudējot ekstremitāšu jutīgumu, jebkura fiziskā aktivitāte ir kontrindicēta. Ir atļauti tikai vieglas vingrošanas vingrinājumi, kas paredzēti asinsrites atjaunošanai.
• Ar nejutīgumu ir atļauta viegla masāža un kontrasta duša.

Kontrindicēts 2. pakāpes varikozās vēnās, ko papildina Pain: sporta dejas, aerobika un ilgas distances skriešana. Ar 3 slimības pakāpēm ir pieņemami tikai kompleksi stiepšanās, skriešanas, sporta pastaigu, jogas un peldēšanas gadījumiem. Jūs varat apmeklēt sporta zāli, nepaceļot smagumu. Ir aizliegti preparāti, kas palielina asinsspiedienu, asinsvadu sašaurināšanu un tabletes, kas palielina asins viskozitāti.

Progresīvas varikozas vēnas

Sports un progresīvas varikozas lietas ir nesaderīgas lietas. Šajā laika posmā pārmērīgas jaudas slodzes un statiski vingrinājumi nav pieņemami. Ir atļauti tikai vingrinājumi, kas veikti melošanas vai sēdēšanas stāvoklī.

Sadedzināt Vīni

Pārrāvuma Vīne ir nopietna problēma, kurai nepieciešama speciāla iejaukšanās. Jebkura fiziskā aktivitāte varikozām vēnām šajā gadījumā nav pieņemama. Jums jāpievieno iepakojums ar ledu bojātajā vēnas zonā un jāapmeklē ārsts.

Nieze un pietūkums

Limfas aizplūšanas pasliktināšanās laikā jūs varat iesaistīties tikai fizioterapijas vingrinājumos, obligāti izmantojot kompresijas trikotāžu. Atlikušie sporta veidi varikozām vēnām ar tūskas un niezes izskatu ir kontrindicēti. Pretējā gadījumā slimība progresēs ātrāk.

Nejutīgums kājās

Ar ekstremitāšu jutīguma zaudēšanu jebkura fiziskā aktivitāte ir aizliegta. Ir atļauti tikai vieglie vingrošanas vingrinājumi, kuru mērķis ir atjaunot asinsrites procesus. Būs noderīga viegla masāža un kontrasta duša.

Sāpes kājās

Sāpes kombinācijā ar 2. pakāpes varikozām vēnām aizliedz sporta dejas, aerobiku un ilgstošas distances skriešanu. Tos var aizstāt ar stiepšanos, skriešanu gļēvulī, sportu pastaigu, jogu vai peldēšanu. Kad nodarbības sporta zālē, jums jāizslēdz vingrinājumi ar svara celšanu.

Dažas narkotikas

Asinsspiediena paaugstināšanai ir aizliegts lietot narkotikas. Nav pieņemami lietot zāles asinsvadu un tablešu sašaurināšanai, kas stimulē asins viskozitāti.

Varikozu vēnu fiziskās aktivitātes

Jūs varat un pat ir jāspēlē sports ar varikozām vēnām. Bet jums jāārstē fiziskās aktivitātes piesardzīgi.

Joga ir viens no vēlamākajiem sporta veidiem ar varikozām vēnām uz kājām

Joga

Visvairāk ar varikozām jogas vēnām, ar kurām ir iespējams novērst slimības attīstību un pilnībā atbrīvoties no bojājumiem, atjaunojot venozās struktūras. Saudzīgs fiziskās aktivitātes veids uzlabo asinsrites procesus, mazina stresu un palielina asinsvadu elastību.

Joga ir neaizstājama varikozu vēnu sākotnējos posmos. Klases nav pieņemamas ar tendenci uz trombozi, sirds slimībām, 4 un 5 varikozu vēnu posmiem.

Piemērotība

Noderīgs ar varikozām vēnām fitnesa vēnām. Vingrinājumu veikšana ir ieteicama trenera uzraudzībā. Pareizās klases aptur slimības progresēšanu un palīdz uz visiem laikiem ārstēt no varikozām vēnām.

Lai atbalstītu bojātas venozās struktūras, ieteicams uzvilkt kompresijas trikotāžu, kas efektīvi mazina kāju spriegumu. Fitnesa klases ir vērstas uz bioloģiskā šķidruma aizplūšanu no apakšējām ekstremitātēm. Nodarbību laikā jums pastāvīgi jākontrolē jūsu akas.

Skrejošs

Vikšošana ir noderīga nesarežģītām slimības formām tikai pēc konsultēšanās ar flebologu vai ķirurgu. Pateicoties Cicked muskuļa aktīvajai kontraktilajai darbībai, uzlabojas asiņu kustība dziļā apakšējo ekstremitāšu venozajā sistēmā. No virsmas traukiem, kas pakļauti patoloģiskām izmaiņām, slodze tiek noņemta, kas palīdz palēnināt venozās nepietiekamības progresēšanu.

Ir vērts atturēties no skriešanas pēc akūta kāju tromboflebīta ar hroniskas slimības formas pazīmēm un gadu pēc flebotrombozes. Absolūtā kontrindikācija klasēm ir izteikta edēma un stipras sāpes apakšējās ekstremitātēs. Šajā gadījumā vibrācija var izraisīt esošo asins recekļu vai iekaisuma atdalīšanu Vīnē.

Svars

Stieņu un varikozu vēnu pieaugums ir nesaderīgi jēdzieni. Smagā vieglatlētika varikozām vēnām ir stingri kontrindicēta. Pacienti var pacelt ne vairāk kā 4 kg, tāpēc jums vajadzētu atteikties no spēka treniņa.

Paceļot stieni, vēnas rada pārmērīgu stresu. Ar venozām patoloģijām tas saasina situāciju, provocējot slimības progresēšanu.

Solis aerobika

Pakāpenisko aerobikas klasēm ir nepieciešama pārmērīga fiziskā aktivitāte, kas ar varikozām vēnām nav pieņemama. Šis sporta veids ir neaizstājams kā profilaktisks pasākums, jo tas ļauj saglabāt muskuļus tonī un efektīvi sadedzina papildu mārciņas.

Trieciena slodze ir bīstama, jo tā izraisa venozo sienu ievainojumus. Pastāv risks, ka ir atdalīti asins recekļi, kas izraisa neatgriezenisku procesu attīstību organismā.

Lecot uz virves

Apmācība ar virvi ir atļauta, ja klases tiek veiktas pareizi. Būtu jānodod fiziskas aktivitātes varikozām vēnām. Regulāras nodarbības palīdzēs atbrīvoties no liekā svara. Sports ar varikozām vēnām apmāca visu grupu muskuļus, kas ļauj asinīm vieglāk cirkulēt caur traukiem. Tas ievērojami samazina pietūkumu un smagumu kājās.

Skakkakki lēcieni ir stingri aizliegti varikozu vēnu smagajos posmos, ko papildina asinsvadu trombs. Absolūtās kontrindikācijas ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu.

Aizliegti produkti varikozām vēnām

Izmantojot visu veidu varikozas vēnas, ieteicams atteikties no aizliegtajiem produktiem. Diēta nepalīdz atbrīvoties no slimības, bet novērš patoloģisku izmaiņu progresēšanu venozās struktūrās.

Ar varikozām vēnām nevar patērēt šādus produktus:

• Cepetis. Tas provocē kaitīga holesterīna uzkrāšanos ķermenī, izraisot apakšējo ekstremitāšu pietūkumu. Kājas sāk sāpēt, vēnu izmērs palielinās uz traucētu asinsrites procesu fona.
• Salds. Ātrie ogļhidrāti izraisa ķermeņa svara palielināšanos, kas negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli. Cukurs veicina šķidruma uzkrāšanās un tauku nogulsnēšanas ekstravāciju.
• Tauki. Tas piepilda ķermeni ar holesterīnu, vērpjot asinis, kas, pēc deformētām un vājām vēnām, ir grūtāk pārvietoties uz sirdi, pastiprinot varikozu vēnu gaitu.
• Milti. Maizes produktu izmantošana ir ieteicama ierobežotai. Pretējā gadījumā kāju trauki tiks palielināti un saasinās varikozu vēnu gaitu.
• Alkoholiskie dzērieni. Alkohols nav pieņemams vēnu bojājuma gadījumā, pretēji dominējošajam viedoklim, ka alkohols pozitīvi ietekmē asinsriti. Etilspirts veicina īslaicīgu asinsvadu izplešanos, ko aizstāj ar ilgstošu spazmu. Plānās vēnas ir bojātas un sāk asiņot.
• Sāls ēdiens. Sāls saglabā šķidrumu ķermenī, veidojot pietūkumu. Asinsvadu kanālā slodze palielinās, kas noved pie slimības progresēšanas.
• Akūts ēdiens. Tas negatīvi ietekmē vēnu stāvokli, noved pie apakšējo ekstremitāšu pietūkuma, ja vien tā ir pārmērīga lietošana.
• Cigoriņš. Kafijas nekaitīgs aizstājējs atšķaida asinis un veicina jau atšķaidītu asinsvadu paplašināšanos. Iekšējās asiņošanas attīstības risks ievērojami palielinās.
• Selerija. Izmantojot venozās patoloģijas, nav ieteicams izmantot veselīgu uztura augu. Tam ir efekts, kas līdzīgs cigoriņam.
• Kafija. Samazina zarnu kustīgumu un sabiezē asinis. Ar varikozām vēnām kafijas daudzums dienā jāsamazina līdz 1 krūzei.
• Garšvielas. Asās garšvielas un garšvielas jāizslēdz no uztura, kas ietver daudz sāls, garšas pastiprinātājus.
• Soda. Limonādēs nav barības vielu. Oglekļa dioksīdu izraisa vēnas.

Varikozām vēnām ir aizliegts iekļaut uztura produktos, kas satur lielu daudzumu holesterīna: desas, daļēji pagatavoti produkti, konservi, cietas pakāpes un subprodukts. Šāds ēdiens negatīvi ietekmē sirdi un asinsvadus.

Kuru ieteicams ēst varikozām vēnām

Ar terapeitiskā uztura palīdzību varikozām vēnām ir iespējams palielināt zāļu terapijas efektivitāti. Ar visiem slimību veidiem uzturs būs vienāds. Pareizi produkti stiprina asinsvadu sienas, samazina asins viskozitāti, mazina pietūkumu, cīnās ar aptaukošanos un atjauno zarnas.

Ar varikozām vēnām ir lietderīgi uzturā iekļaut šādus produktus:

• Rieksti. Satur E vitamīnu E vitamīns - tokoferols - spēcīgs antioksidants, kas aizsargā šūnu struktūru membrānas no bojājumiem.
• Augļi. Tie satur daudz askorbīnskābes. C vitamīns stiprina venozās sienas, samazina asins viskozitāti un tam ir pretiekaisuma efekts.
• Zema tauku gaļa un zivis. Kompozīcijā ietilpst cinka un omega-3 taukskābes, kas novērš asinsvadu bojājumus. Viņi no ķermeņa noņem holesterīnu un normalizē asins viskozitāti.
• Grupas. Tie satur bioflavonoīdus, kas uzlabo kapilāru elastību, un silīcija, kas stiprina asinsvadu sienas.
• Vistas ola. Jūs varat ēst ne vairāk kā 1 dzeltenumu, kas satur cinku dienā. Viņš piedalās hematopoēzes procesā un normalizē asins viskozitāti.
• Dabiskas tējas un sulas. Satur antioksidantus un vitamīnus. Šī ir lieliska alternatīva sodas dzērieniem.

Hirudoterapijas kontrindikācijas

Dēlu terapeitiskā iedarbība ir saistīta ar pacienta ar varikozām vēnām ieviešanu pacienta ķermenī - īpaša viela, kas atrodas gredzena siekalās. Girudins ir antikoagulants, kas atšķaida asinis un novērš tā koagulāciju. Dēlu SOLIA efektīvi nomāc trombīnu - fermentu, kas atbild par koagulāciju. Papildu komponenti, kas injicēti ar dāmām, ko kodumi efektīvi mazina pietūkumu.

Ja hirudoterapija tiek veikta regulāri, tiek novērota mazu asins recekļu izšķīšana un pietūkušu vēnu normalizācija. Ārsti neiesaka izmantot šo ārstēšanas metodi atsevišķi. Lai sasniegtu pareizu rezultātu, jums ir nepieciešama integrēta pieeja kombinācijā ar narkotikām un veselīga dzīvesveida vadīšana.

Hirudoterapija ir kontrindicēta šādos gadījumos:

• Klimax. Izmantojot menopauzi, dēles var kaitēt. Procedūra ir atļauta tikai sievietēm ar normālu asins koagulāciju. Pirms hirudoterapijas ieteicams veikt atbilstošus testus.
• Grūtniecība. Bērna nesēšanas laikā sievietes ķermenim ir nepieciešams palielināts dzelzs patēriņš. Ar hirudoterapiju tā daudzums tiek samazināts, kas var izraisīt patoloģiju attīstību.
• Anēmija ar dzelzs deficītu. Pat neliela daudzuma nožogojums var pasliktināt pacienta stāvokli.
• Hipotensija. Samazināts spiediens pats par sevi izraisa sabrukumu. Ar hirudoterapiju letarģija un apātija tiek uzlabota.
• Problēmas ar asins koagulāciju. Dēli tieši ietekmē haludoterapijas procedūru šajā gadījumā ir kontrindicēta hirudoterapijas procedūra.
• Onkoloģija. Lai izvairītos no “pastiprināšanas fenomena”, dēles ir aizliegts novietot tikai vēža audzēju. Citos gadījumos hirudoterapija nav kontrindicēta.
• Kritiskās dienas. Papildu asins zudums menstruācijas laikā nav ieteicams, jo tie var pasliktināt pacienta stāvokli varikozām vēnām.

Noderīgi padomi

1. Ieteicams sportot ar varikozām vēnām, kas guļ vai sēž.
2. Pēc apmācības beigām jums kādu laiku vajadzētu apgulties, paceļot kājas uz augšu.
3. Varikozu vēnu fiziskās aktivitātes ir atļautas tikai ar kompresijas trikotāžu, kas atjauno asinsriti un novērš asinsvadu stiepšanos.
4. Apmācības laikā jums ir jādzer pietiekami daudz šķidruma, lai novērstu dehidratāciju.
5. Izmantojot diētu, ir jānomulārts ķermeņa svars, lai samazinātu pārmērīgu papildu mārciņu spiedienu uz vēnām.
6. Diētā jāiekļauj dārzeņi, augļi un graudaugi.
7. Aizliegti produkti varikozām vēnām ir pilnībā jāatstāj.
8. Fizioloģiski pilnvērtīga diēta tiek noteikta ilgu laiku, un to var pielāgot atkarībā no vispārējā stāvokļa uzlabošanās vai pasliktināšanās.

Secinājumi

Ar varikozām vēnām pacienta dzīvesveids tiek mainīts. Nepieciešama pastāvīga flebologa novērošana, periodiska vadoša zāļu terapija. Svarīgs punkts ir pastāvīga uztura uzraudzība, izņemot kategorisku visu kaitīgo pārtiku. Aizliegti produkti varikozām vēnām samazina zāļu ārstēšanas efektivitāti.

Sports varikozām vēnām ir pieļaujams tikai sākotnējā slimības progresēšanas stadijā. Ja slimības gaita ir sarežģīta, jāatsakās no pārmērīgas fiziskas slodzes. Ir pieņemama tikai terapeitiskā vingrošana, joga un fitness.

Atbilstība visām kontrindikācijām ļauj sasniegt uzlabojumus tikai 50% pacientu. Atlikušie pacienti tiek nosūtīti operācijai. Varikozas vēnas ir vieglāk novērst, nekā vēlāk veikt kardinālus pasākumus, lai izvairītos no nopietnu komplikāciju attīstības.